OM MEG
Hei, jeg heter Amanda
Jeg er samtaleterapeut og coach, og hjelper kvinner med relasjoner, dating, selvfølelse og mønstre som kan være vanskelige å forstå eller komme ut av.
Mange kommer til meg fordi de føler seg fastlåst i noe, havner i de samme mønstrene igjen og igjen, eller ønsker å forstå seg selv og relasjonene sine bedre.
Samtalene foregår online. Du kan starte med en gratis 15 minutters introsamtale, så blir vi litt kjent og jeg får vite litt hva du står i.
TILNÆRMING
Min metode
Min måte å jobbe på er en kombinasjon av samtaleterapi og coaching. Jeg liker å kombinere det utforskende og bearbeidende fra samtaleterapi med det mer konkrete og fremoverrettede fra coaching når det er behov for det.
Noen ganger trenger man først og fremst et sted hvor man kan snakke fritt, sortere tanker og forstå mer av det man føler og reagerer på. Da kan samtalene få lov til å være nettopp det.
Andre ganger trenger du kanskje noe mer konkret. Kanskje du ønsker et annet perspektiv på noe du står i, hjelp til å ta et valg eller å finne ut hvordan du kan håndtere en situasjon annerledes.
Hva du trenger kan variere, og måten vi jobber på kan derfor også være forskjellig fra samtale til samtale.
Kjenner du deg igjen?
Passer for deg som:
Har vokst opp med utrygghet eller krevende relasjoner
Ønsker å forstå tankemønstrene dine og få mer klarhet
Strever med grensesetting eller vanskelige relasjoner
Har vansker med å stole på andre eller ofte føler deg avvist
Har en tendens til å tilpasse deg mye og sette egne behov til side
Ønsker å bli bedre kjent med egne tilknytningmønstre
Føler deg ansvarlig for andres følelser eller unngår konflikt
SAMTALER
Priser og informasjon
Time (60 min)
Time (90 min)
1500,- (ink. mva.)
2250,- (ink. mva.)
Gratis introsamtale på 15 min hjelper deg finne ut om vi er en god match.
Du deler kun det du selv ønsker, og jeg hjelper deg avklare hva du trenger videre. Første time avtales under introsamtalen, og videre timer avtales som regel ved slutten av hver økt.
Trenger du delbetaling eller betalingsutsettelse?
Husk å nevne dette under introsamtalen så finner vi en løsning som passer din nåværende situasjon.
TA KONTAKT
Kontakt
Skriv noen ord om hva du står i eller hva du ønsker hjelp med.
Jeg leser alle meldinger personlig og svarer deg så snart jeg har anledning.
Alle henvendelser behandles konfidensielt.